蠔油溜滑雞球
主料:雞胸脯肉400克
辅料:蘑菇(鮮蘑)150克 絲瓜200克 火腿50克 雞蛋清75克
调料:豬油(煉製)70克 蠔油15克 鹽3克 味精1克 胡椒粉1克 大蔥15克 姜15克 澱粉(豌豆)33克
做法:
1.蔥和姜搗爛用料酒和少許水取汁;嫩絲瓜刮去粗皮留嫩青皮,切開成4條,剔去部分瓤,和熟瘦火腿都切成菱形塊。2.將雞脯肉的筋剔去,用刀背捶松,砍成2厘米見方的丁,用蔥姜酒汁、胡椒粉、適量的鹽醃上,用雞湯150毫升、蠔油、味精、鹽、濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)兌成汁。3.將雞蛋清裝入深邊盤內,用筷子打起發泡,加入干澱粉25克調製成雪花糊待用。4.鍋內放入油燒五成熱時,將雞丁裹上雪花糊下入油鍋(切勿粘連一起,影響質量)滑熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留底油,下入蘑菇、絲瓜、火腿炒一下,烹料酒,倒入雞球和兌汁,翻顛幾下,裝入盤內即成。技巧:1.因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。2.本菜選用的是優質良嫩雞脯肉。3.此菜中的蘑菇也可選用罐頭蘑菇。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。