薑汁皮蛋 - 松花蛋(鴨蛋)200克

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薑汁皮蛋

薑汁皮蛋

主料:松花蛋(鴨蛋)200克

调料:姜20克 醋50克 生抽10克 香油15克

做法:

1. 將皮蛋刮去醃灰,逐個敲裂,小心把蛋取出,洗淨後用乾布擦乾;2. 每隻切成6瓣呈船形,整齊地以圓形圖案碼入盤中;3. 將鮮生薑切成末,與醋、生抽、麻油(香油)調好澆在皮蛋上即成。

技巧:松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

分類:家常菜   清熱去火食譜   止血調理食譜   高血壓食譜     酸鹹味  

薑汁皮蛋成分
  • 能量502.4千卡
  • 蛋白質30.19克
  • 脂肪36.64克
  • 碳水化合物13.54克
  • 葉酸29.88微克
  • 膳食纖維0.54克
  • 膽固醇1216毫克
  • 維生素A435.6微克
  • 胡蘿蔔素34微克
  • 硫胺素0.14毫克
  • 核黃素0.4毫克
  • 煙酸1.17毫克
  • 維生素C0.8毫克
  • 維生素E16.57毫克
  • 鈣141.5毫克
  • 磷388.9毫克
  • 鉀572.7毫克
  • 鈉1857.94毫克
  • 碘13.66微克
  • 鎂44.2毫克
  • 鐵10.18毫克
  • 鋅3.72毫克
  • 硒51.94微克
  • 銅0.3毫克
  • 錳2.28毫克
  • 薑汁皮蛋的做法,薑汁皮蛋怎麼做
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