如意蒸蝦
主料:對蝦500克
调料:醬油5克 料酒5克 味精2克 白砂糖5克 大蔥5克 姜5克 蘇打粉1克 胡麻油5克
做法:
1.大對蝦剪去槍、須、腿,由脊部片開,頭尾相連。去掉脊部蝦皮,用鹽、味精、蘇打粉、水、料酒醃漬半小時,蝦尾從脊部空中穿過,成如意形,放籠中蒸八分鐘,熟後取出。 2.醬油(海鮮醬油)、鹽、白糖、味精、少許湯汁、蔥姜絲調勻成汁,澆在如意蝦上,撒香菜段,再將花椒油燒熱淋在蝦上即成。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。