桂侯雞翼 - 雞翅400克

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桂侯雞翼

桂侯雞翼

主料:雞翅400克

调料:柱侯醬75克 江米酒25克 味精2克 香油10克 花生油40克

做法:

1. 先將雞翼洗淨,去清毛污;2. 起鍋下油30克,放入柱侯醬,略炒香;3. 灑幾滴酒,放入水或湯,滾開後轉為慢火,放入雞翼燉至熟透;4. 在燉的過程中要多次翻動,以便入味並使火候均勻;5. 雞翼燉熟後,即取,稍晾;6. 每隻翼可切成三塊,即可上碟,要砌得整齊; 7. 將原汁用慢火熟剩半飯碗內,加入味精調味,用濕生粉打芡,加麻油,最後加入包尾油10克;8. 將原汁淋在雞翼上面即成。皮肉香滑,醬味獨特,老少皆宜。

分類:家常菜   健脾開胃食譜   老人食譜   學齡期兒童食譜   貧血食譜     豆豉味  

桂侯雞翼成分
  • 能量1285.51千卡
  • 維生素B61.04毫克
  • 蛋白質77.2克
  • 脂肪95.93克
  • 碳水化合物22.55克
  • 葉酸0.19微克
  • 膽固醇324毫克
  • 維生素A112微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.2毫克
  • 煙酸17.45毫克
  • 維生素E25.56毫克
  • 鈣42.8毫克
  • 磷384.33毫克
  • 鉀820.48毫克
  • 鈉368.08毫克
  • 鎂70.44毫克
  • 鐵4.83毫克
  • 鋅2.07毫克
  • 硒34.97微克
  • 銅0.06毫克
  • 錳0.27毫克
  • 桂侯雞翼的做法,桂侯雞翼怎麼做
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