椒鹽魚條
主料:大黃魚1000克
辅料:雞蛋100克 小麥麵粉100克
调料:鹽5克 椒鹽15克 料酒15克 小蔥10克 姜15克 味精3克 花生油75克 豬油(煉製)10克
做法:
1. 黃魚宰殺,治淨,片取淨肉2 片,切成4.5×l 厘米的條放入碗裡,下精鹽、料酒、蔥薑末醃漬30 分鐘;2. 雞蛋、麵粉攪成蛋麵糊,再加熟豬油攪勻;3. 鍋置旺火上,下花生油燒六成熱時,將醃漬過的魚條逐個掛蛋麵糊後下鍋炸至金黃色時撈起,再用冷油淋一下,裝盤;4. 跟上一小碟椒鹽即成。技巧:1. 做蛋麵糊時要加熟豬油(溶化)才能糊面光滑;2. 魚炸熟後撈起要淋上冷油,以保質酥脆;3. 因有過油炸制過程,需準備花生油750克。
贴士:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。