辣子魚塊
主料:草魚500克
辅料:泡椒50克
调料:姜5克 大蒜(白皮)10克 大蔥10克 醬油8克 醋8克 白砂糖8克 鹽15克 味精5克 料酒8克
做法:
1. 草魚剖洗乾淨,去五臟、魚骨、鱗;2. 魚肉洗淨切成3厘米見方的塊,加料酒、鹽醃1小時;3. 姜、大蒜分別切片;4. 蔥切短段備用;5. 將鍋內的油燒七成熱,放入泡辣椒,炒出紅色,加姜、蔥、蒜,炒出香味,烹入料酒,加醬油、精鹽、白糖,倒入魚塊、高湯;6. 燒開鍋後改用小火燒,待汁收干時,加醋、味精,起鍋涼後裝碟即成。
分類:四川菜 私家菜 高血壓食譜 健脾開胃食譜 補虛養身食譜 燒 香辣