文昌雞
主料:雞腿500克
调料:醬油10克 大蔥20克 姜15克 大蒜(白皮)10克 白砂糖5克 香油5克 醋10克
做法:
1. 雞腿洗淨,先汆燙過,再用清水煮熟,水中放2根蔥、2片姜同煮;2. 雞腿煮好撈出放涼,剁小塊放入盤內;3. 將蔥、姜、大蒜和辣椒全部切碎,用2大匙油炒香,並加入所有調味料煮勻,盛出,淋在雞腿上即成。技巧:1.選用肉質適中的雞肉,也可以用電鍋蒸熟再切;2.炒調味料時,火不要太大,以免炒焦、影響外觀。
贴士:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。