薑汁螺片 - 海螺1000克

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薑汁螺片

薑汁螺片

主料:海螺1000克

辅料:香菜50克

调料:姜30克 醋10克 鹽5克 味精3克 香油10克

做法:

1.海螺刷洗乾淨,用水煮熱,取出肉剝去殼,用原湯洗淨,切成片;姜洗淨切成末;香菜擇洗乾淨切成段。 2.海螺中加香菜段、鹽、味精、醋、香油和薑末拌勻即成。

技巧:海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

分類:山東菜   肝調養食譜   明目食譜   糖尿病食譜   防癌抗癌食譜     薑汁味  

薑汁螺片成分
  • 能量1318.74千卡
  • 蛋白質204.7克
  • 脂肪19.39克
  • 碳水化合物83.5克
  • 葉酸75.64微克
  • 膳食纖維1.41克
  • 膽固醇1770毫克
  • 維生素A604.9微克
  • 胡蘿蔔素631微克
  • 硫胺素0.03毫克
  • 核黃素4.68毫克
  • 煙酸3.49毫克
  • 維生素C25.2毫克
  • 維生素E214.38毫克
  • 鈣5454.4毫克
  • 磷1561.72毫克
  • 鉀2050.42毫克
  • 鈉4461.31毫克
  • 碘0.75微克
  • 鎂1941.31毫克
  • 鐵55.58毫克
  • 鋅33.89毫克
  • 硒748.56微克
  • 銅0.66毫克
  • 錳4.83毫克
  • 薑汁螺片的做法,薑汁螺片怎麼做
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薑汁味美食
 
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