啤酒鴨 - 鴨1500克

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啤酒鴨

啤酒鴨

主料:鴨1500克

辅料:魔芋300克 酸白菜20克

调料:啤酒500克 豆瓣100克 辣椒油150克 泡椒100克 襄荷50克 大蒜(紫皮)70克 鹽7克 大蔥100克 花椒10克 料酒25克 胡椒粉15克 白砂糖8克 味精3克 雞精1克 豬油(煉製)100克

做法:

1. 仔鴨宰殺治淨,斬成長約6厘米、寬約2厘米的塊;2. 魔芋切成長約6厘米、寬約1厘米見方的條;3. 魔芋放入沸水中汆去鹼味;4. 豆瓣剁細;5. 酸菜切成塊;6. 泡辣椒去籽及蒂,剁細成末;7. 老薑、大蒜去皮洗淨,切成片;8. 大蔥洗淨,取其蔥白,切成節;9. 鍋置旺火上,燒精煉油至六成熱,放入鴨條加料酒烘乾水汽撈出;10. 鍋內又燒精煉油至4成熱,放入鴨塊,放入豆瓣、泡辣椒末、花椒、薑片、蒜片,炒香上色;11. 摻入鮮湯,放入鴨塊、酸菜、精鹽、味精、雞精、啤酒、白糖、胡椒粉,煮制鴨肉8成軟,倒入魔芋,燒入味;12. 倒入火鍋盆中,放入辣椒油、啤酒、蔥節,上桌即成。

技巧:為使口感更好本品需加入鮮湯約1500克,如果沒有鮮湯可用清水代替。

贴士:酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石症。

分類:家常菜   健脾開胃食譜   肢寒畏冷食譜   低溫環境作業人群食譜     香辣  

啤酒鴨成分
  • 能量6314.14千卡
  • 維生素B60.16毫克
  • 蛋白質253.34克
  • 脂肪553.49克
  • 碳水化合物69.38克
  • 葉酸53.11微克
  • 膳食纖維7.22克
  • 膽固醇1503.05毫克
  • 維生素A879.8微克
  • 胡蘿蔔素438微克
  • 硫胺素2.17毫克
  • 核黃素4.08毫克
  • 煙酸71.96毫克
  • 維生素C3.4毫克
  • 維生素E141.11毫克
  • 鈣351.02毫克
  • 磷2110.72毫克
  • 鉀4048.68毫克
  • 鈉10312.24毫克
  • 碘8.9微克
  • 鎂416.11毫克
  • 鐵54.69毫克
  • 鋅23.69毫克
  • 硒199.07微克
  • 銅4.13毫克
  • 錳3.17毫克
  • 啤酒鴨的做法,啤酒鴨怎麼做
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