酒蒸雞 - 童子雞750克

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酒蒸雞

酒蒸雞

主料:童子雞750克

辅料:冬筍100克 香菇(干)10克 火腿50克

调料:姜25克 小蔥25克 胡椒粉3克 鹽5克

做法:

1. 將活童雞宰殺,放淨血汁,用60~80℃水燙泡煙毛後,剁去雞爪;2. 從雞的右翅下開口取出內臟,把雞洗淨;3. 用精鹽、料酒在雞身內外擦抹均勻,加胡椒粉,醃好待用;4. 將筍尖用水煮熟,清水漂冷後切成象牙塊;5. 再把香菇、火腿切成指甲片;6. 將筍塊、香菇片、火腿片從肋窩處一併塞入雞膛內;7. 將雞放入盆內,加姜塊、蔥結、桂花酒150克,盆放進品鍋,加蓋蓋嚴,上籠用旺火蒸2 小時;8. 把品鍋從籠中取出,揀去蔥姜即可上桌。

技巧:1. 要選用嫩雞,最好選用當地的「越雞」;2. 蒸的時間不可過長,否則吃口偏老。

贴士:1. 「酒蒸雞」是以酒為原料蒸煮的菜餚,是宋代菜餚的一大特色。北宋蘇拭做杭州地方官時曾論:「天下酒樓之盛,未有如杭者也。」南宋時更是如此。在「暖風薰得遊人醉,直把杭州作汴州」的特定歷史條件下,當時的臨安酒樓林立,遍佈都市;2. 「酒蒸雞」是招待賓客的佳餚,被稱為「家珍」。

分類:杭州菜   補虛養身食譜   營養不良食譜   健脾開胃食譜   學齡期兒童食譜   清蒸   糟香味  

酒蒸雞成分
  • 能量1390.06千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質159.61克
  • 脂肪72.74克
  • 碳水化合物29.38克
  • 葉酸34.35微克
  • 膳食纖維5.05克
  • 膽固醇814.5毫克
  • 維生素A438.6微克
  • 胡蘿蔔素336.3微克
  • 硫胺素0.53毫克
  • 核黃素0.98毫克
  • 煙酸47.77毫克
  • 維生素C7.75毫克
  • 維生素E5.45毫克
  • 鈣126.71毫克
  • 磷1420.21毫克
  • 鉀2130.72毫克
  • 鈉3183.54毫克
  • 碘2.05微克
  • 鎂182.14毫克
  • 鐵13.15毫克
  • 鋅10.3毫克
  • 硒93.43微克
  • 銅0.73毫克
  • 錳1.67毫克
  • 酒蒸雞的做法,酒蒸雞怎麼做
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