菠蘿雞片湯
主料:雞肉150克 菠蘿100克
辅料:雞蛋50克
调料:鹽3克 味精2克 澱粉(玉米)3克
做法:
1. 將雞肉切成3.5厘米長、1.5厘米寬的薄片,放在碗中,加入精鹽、味精和清水少許抓勻,醃漬2分鐘;2. 雞蛋磕開,取清打散,加干澱粉攪勻成蛋粉糊,將醃好的雞肉瀝干後蘸勻蛋粉糊,放入沸水鍋內汆熟,撈起瀝干,裝入湯碗;3. 菠蘿去皮,切成3.5厘米長、1.5厘米寬、0.7厘米厚的片;4. 坐鍋點火倒入高湯煮沸,將菠蘿片下入鍋煮約五分鐘,澆在雞肉片上即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。