宮保魔芋豆腐
主料:魔芋750克
调料:大蒜(白皮)10克 辣椒(紅、尖、干)60克 鹽5克 小蔥10克 姜5克 白砂糖5克 菱角粉13克 甜面醬10克 豬油(煉製)50克 醬油15克
做法:
1. 用竹片刮去魔芋的外皮,最好戴上手套,防止皮膚與魔芋接觸後麻癢難受;2. 盆內裝入桐殼灰鹼水或市售純燒鹼水,在細蔑制的沙撮上,將魔芋擦細入鹼水中(鹼水的多少,視要製作的魔芋多少而定);3. 當擦和的魔芋「干物質」高出鹼水面時,將它按平按緊;4. 待凝結約半小時左右,用刀劃成大塊,放進沸水中煮熟;5. 再將豆腐塊改刀,以清水反覆漂洗去其中所含的鹼,即成為魔芋豆腐了; 6. 將魔芋豆腐切成1.3 厘米見方塊,下開水鍋汆一下,水內加少許鹽,取出用肉湯煨;7. 將蔥切寸段,姜切末,蒜切片;8. 鍋中注入豬油,燒熱,將潷出肉湯的豆腐下鍋炸,炸成金黃色,約用4 分鐘,瀝油待用;9. 將干辣椒、姜、蒜、花椒、豆豉、腐乳汁各適量,混勻舂搗,至發粘糯時,用沸油沖炸,即為糍粑辣椒;10. 鍋中打底油,將糍粑辣椒煽成黃色,出香味,加入姜、蒜瓣煸炒,放入甜醬,稍炒;11. 再將魔芋豆腐、蔥、醬油、糖、鹽、肉湯加入,用小火5分鐘,水菱粉勾芡即成。技巧:1. 如果,魔芋豆腐因漂洗不夠而有鹼味時,可加少許醋拌勻,略等片刻,再用熱水洗一遍,即可除去鹼味。做好的魔芋豆腐,呈半透明狀,極易著色和調味;其質較堅韌,便於拼擺成形;吃起來口感爽脆,十分可口;2. 炸豆腐,油溫要高,避免粘連,以炸挺注外皮且呈金黃色為標準;3. 糍粑辣椒要炒出香味,不然影響菜餚口味、顏色;4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克。
贴士:魔芋其塊莖含澱粉,可食用,一般用以製作豆腐,營養價值高,並能化痰消積。日本人稱其為清潔脾胃的「掃帚」。同時它還是老年人減肥增壽,青年人健美體型的最佳食品,所以又被譽為「市場新花」。