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韓國辣炒年糕 - 年糕300克

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    韓國辣炒年糕

    韓國辣炒年糕

    主料：年糕300克

    辅料：胡蘿蔔150克 洋蔥（黃皮）50克 白菜100克

    调料：大蔥10克 香油辣醬35克 天婦羅10克

    做法：

    1. 白菜、甜不辣、洋蔥、胡蘿蔔切絲；2. 蔥切段；3. 洋蔥、胡蘿蔔爆香，倒入適量水；4. 甜不辣、白菜倒入，煮至水開，放入適量辣椒醬；5. 煮至水開，放入年糕；6. 一直煮到湯汁收開濃稠為止，加入蔥段翻炒均勻起鍋即可。

    分類：韓國料理   炒   香辣  

    韓國辣炒年糕成分
    • 能量555.7千卡
    • 維生素B60.02毫克
    • 蛋白質13.8克
    • 脂肪3.49克
    • 碳水化合物124.51克
    • 葉酸26.85微克
    • 膳食纖維7.33克
    • 維生素A1175.6微克
    • 胡蘿蔔素7056.4微克
    • 硫胺素0.2毫克
    • 核黃素0.15毫克
    • 煙酸7.78毫克
    • 維生素C50.8毫克
    • 維生素E5.74毫克
    • 鈣200.8毫克
    • 磷242.6毫克
    • 鉀609.35毫克
    • 鈉856.86毫克
    • 鎂172.05毫克
    • 鐵11.54毫克
    • 鋅5.09毫克
    • 硒8.89微克
    • 銅0.68毫克
    • 錳1.68毫克
    • 韓國辣炒年糕的做法，韓國辣炒年糕怎麼做
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