油燜整雞腿
主料:雞腿1200克
辅料:澱粉(蠶豆)30克 番茄300克 洋蔥(白皮)100克 雞蛋清50克
调料:醋10克 香菜50克 小蔥15克 黃酒50克 辣椒油15克 鹽5克 香油5克 白砂糖10克 花生油100克 味精1克
做法:
1. 將雞腿洗淨瀝干,用黃酒、精鹽、白糖和拍破的蔥姜醃約2 小時;2. 然後上籠蒸至七成爛,取出晾涼;3. 晾涼後用刀靠著腿骨劃開,在關節處切斷,去掉大腿骨;4. 雞蛋和干澱粉調勻成糊;5. 蛋糊內放入雞腿掛糊;6. 元蔥去蒂去皮,切末;7. 香菜洗淨;8. 番茄在開水中燙過,去皮切瓣;9. 炒鍋置中火,放入花生油,燒至六成熱,雞腿逐個下入炸酥,呈淺黃色撈出;10. 鍋中留底油,下入元蔥末煸炒,加入精鹽、味精、香辣油、雜骨湯150毫升,再下入炸酥的雞腿燜幾分鐘,收濃汁,淋入芝麻油,出鍋整齊擺放盤子周圍;11. 中間擺上香菜和番茄瓣即成。技巧:1. 燜是從燒演變而來,主料經油炸之後,再加適量的湯和調料,蓋嚴鍋蓋,用微火慢慢燜爛,有紅燜和黃燜之分,此菜為紅燜,成品為深紅色;2. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克。
贴士:油燜整雞腿系湖南宴會名菜。特點是以津市香辣油提味。此油以芝麻、辣椒等為原料精製而成,色澤金黃,澄清透亮,香辣柔和,爽口不膩,以此油烹製整雞腿,具有濃郁的湘菜特色。