孜然羊肉
主料:羊肉(後腿)300克
调料:香菜30克 料酒30克 鹽1克 味精3克 辣椒粉10克 孜然15克 大蔥20克 姜20克 植物油80克
做法:
1. 將羊肉頂刀(刀與肉的纖維方向成90度角)切成長4厘米、寬2.5厘米、厚0.3厘米的片;2. 蔥、姜洗淨分別切段和塊,用刀拍一下;3. 孜然放在乾淨鍋內用小火炒干,放在砧板上碾壓成細末,與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻;4. 將香菜葉洗淨放在碗中;5. 將羊肉放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻,再將蔥姜放入,醃漬20分鐘把蔥姜去掉;6. 炒鍋上火,放油燒到六成熱把羊肉片放人鍋內滑開;7. 待原料出水較多,油溫下降時取出;8. 油溫重新升高時再把羊肉片放入鍋內復炸一次取出;9. 加入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時在上面撒香菜葉即可。