阿爾薩斯式黃土豆
主料:土豆(黃皮)500克
辅料:豬油(板油)100克 洋蔥(白皮)75克 香菜50克
调料:色拉油50克 鹽8克 胡椒粉5克
做法:
1. 選乒乓球大的土豆,洗淨後放入小鍋裡;2. 加適量水,以沒過土豆為度,煮沸後移小火加蓋慢慢煮熟;3. 然後把土豆撈出晾溫,剝下土豆皮;4. 將土豆分批投入熱油中炸至呈黃色時撈出;5. 板油去掉硬皮後切成小丁;6. 蔥頭切成小丁;7. 香菜洗淨切成末;8. 鍋內放色拉油25克上火燒熱,放入蔥頭丁、板油丁,一起炒3分鐘;9. 出香味時放入土豆,攪動使土豆滾勻鍋中的混合物,放入少許清湯或開水;10. 加精鹽和胡椒粉調好口味,用文火煨至土豆入味;11. 撒上香菜末拌勻,裝入盤中碼好即成。技巧:本品有油炸過程,需備色拉油約1250克。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
分類:家常菜 西餐其他 低溫環境作業人群食譜 煨 香辣