啤酒燒雞 - 雞750克

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啤酒燒雞

啤酒燒雞

主料:雞750克

调料:啤酒500克 醬油20克 姜3克 大蔥10克 味精2克 鹽5克

做法:

1. 雞宰淨剁方塊,用於水燙去血水。2. 將燙過的雞塊放在鍋內,倒入啤酒、醬油、薑蔥,以文火燉至汁剩些微,調味即成。

分類:補虛養身食譜   乳母食譜   月經不調食譜   氣血雙補食譜   孕晚期食譜   鍋燒   糟香味  

啤酒燒雞成分
  • 能量1433.99千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質148.87克
  • 脂肪70.57克
  • 碳水化合物28.69克
  • 葉酸42.76微克
  • 膳食纖維0.36克
  • 膽固醇795毫克
  • 維生素A361.94微克
  • 胡蘿蔔素11.5微克
  • 硫胺素1.14毫克
  • 核黃素0.9毫克
  • 煙酸47.92毫克
  • 維生素C0.42毫克
  • 維生素E5.02毫克
  • 鈣155.91毫克
  • 磷1274.13毫克
  • 鉀2205.53毫克
  • 鈉3813.24毫克
  • 碘0.48微克
  • 鎂206.86毫克
  • 鐵14.4毫克
  • 鋅9.97毫克
  • 硒91.71微克
  • 銅0.7毫克
  • 錳0.65毫克
  • 啤酒燒雞的做法,啤酒燒雞怎麼做
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糟香味美食
 
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