香糟炒雞片
主料:雞胸脯肉250克
辅料:蘑菇(鮮蘑)60克 冬筍50克 雞蛋清40克
调料:大蔥5克 香油1克 澱粉(豌豆)10克 紅糟30克 黃酒10克 白砂糖15克 姜1克 白醬油15克 味精1克 豬油(煉製)50克
做法:
1.將雞脯肉批成5厘米長,2厘米寬的薄片,放入碗中,加入雞蛋清,干澱粉拌勻上勁,蔥白切成馬蹄片,鮮蘑菇切片,姜切末。冬筍切片後放入沸水鍋中汆一下。2.炒鍋置旺火上,舀入豬油,燒至120度時放入雞片,用筷子撥散,滑至呈白色時倒入漏勺瀝去油。 3.炒鍋留余油30克燒熱,下紅糟,薑末煸炒,加入白醬油,紹酒,白糖,味精,投入雞片,蘑菇片,筍片,蔥片,再淋入骨湯50克,用濕澱粉勾芡,淋上芝麻油,翻炒均勻後盛盤。技巧:備熟豬油500克。1.雞脯肉批片宜薄,要整齊劃一下;加澱粉,雞蛋清時調拌均勻,增加雞片的黏度。 2.雞片滑油時油溫控制在120度左右,雞片以七成熟為宜。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。