蒜香炒梭蟹
主料:海蟹1200克
辅料:大蒜(白皮)150克 辣椒(青、尖)15克 辣椒(紅、尖)15克
调料:小麥麵粉20克 料酒10克 鹽4克 味精2克 白砂糖5克 植物油50克
做法:
1.活蟹宰殺後剁塊,切口處蘸乾麵粉,放植物油中炸成淺金黃色;青紅尖椒去蒂和籽洗淨切成末。 2.蒜去皮切末用油炒香至淺金黃色,放入鹽、味精、少許白糖炒勻,再放入蟹塊翻炒,隨加入青紅尖椒末,烹料酒,炒幹出鍋。技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油約1500克。
贴士:海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。