酸辣魚頭羹
主料:草魚150克 豬肉(肥瘦)50克 香菇(干)20克 木耳(干)20克
调料:色拉油10克 料酒6克 生抽10克 鹽3克 白砂糖4克 白醋3克 胡椒粉2克 小米面20克 澱粉(玉米)5克 香油2克 大蔥15克 姜5克
做法:
1. 草魚取頭洗淨,對半剖開,放入沸水鍋中煮熟;2. 取出置冷水中浸泡,去骨留魚腦,切成小塊;3. 半肥豬瘦肉洗淨,切絲,用適量澱粉和生抽拌勻醃漬;4. 香菇泡發回軟,去蒂,洗淨,切絲;5. 木耳放溫水中浸軟,切絲;6. 蔥切段;姜切片;7. 坐鍋點火,入色拉油燒熱,爆香薑片、蔥段,下肉絲炒至半熟;8. 烹入料酒,加入清湯,下香菇絲、木耳絲,以生抽、鹽、白糖調味,煮滾;9. 煮滾後下魚腦,加白醋和胡椒粉,以水溶粟粉勾芡,等再次滾起,淋入香油,即可盛起食用。技巧:木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。