紅油雞片 - 雞肉400克

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紅油雞片

紅油雞片

主料:雞肉400克

辅料:黃瓜50克

调料:鹽3克 味精1克 大蒜(白皮)5克 辣椒油50克

做法:

1. 將熟雞肉切片;2. 肉片加入鹽、味精、蒜末、辣椒油拌勻;3. 黃瓜切片,擺在盤中;4. 黃瓜放入拌好的熟雞肉即成。

分類:家常菜   健脾開胃食譜   月經不調食譜   青少年食譜   凍瘡食譜     香辣  

紅油雞片成分
  • 能量1134.48千卡
  • 蛋白質78.23克
  • 脂肪87.71克
  • 碳水化合物8.3克
  • 葉酸40.5微克
  • 膳食纖維0.3克
  • 膽固醇424毫克
  • 維生素A218.75微克
  • 胡蘿蔔素161.5微克
  • 硫胺素0.21毫克
  • 核黃素0.38毫克
  • 煙酸22.53毫克
  • 維生素C4.85毫克
  • 維生素E46.35毫克
  • 鈣39.61毫克
  • 磷629.89毫克
  • 鉀1019.56毫克
  • 鈉1515.11毫克
  • 碘49.6微克
  • 鎂77.18毫克
  • 鐵5.7毫克
  • 鋅4.41毫克
  • 硒47.19微克
  • 銅0.3毫克
  • 錳0.15毫克
  • 紅油雞片的做法,紅油雞片怎麼做
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