洋蔥燜羊肉
主料:洋蔥(白皮)120克 羊肉(瘦)800克
辅料:芹菜50克 香葉5克 百里香3克 胡蘿蔔100克 油菜心50克
调料:白胡椒3克 鹽5克 胡椒粉2克 植物油20克
做法:
1. 將洋蔥、芹菜、油菜心分別擇洗乾淨切成適當大小;2. 羊肉去肥肉並斬件;3. 燒鍋落油,在鍋裡放入羊肉及芹菜,肉湯400毫升,及香葉、白胡椒粒、百里香一起燜,用慢火燜1小時或1個半小時;4. 取出鍋裡的羊肉,並將芹菜用篩子過濾;5. 羊肉、芹菜再放回鍋裡,加鹽、胡椒粉調味;6. 將已修理好形狀的胡蘿蔔、小油菜心,用水煮熟,然後一起上碟。