酸辣白菜 - 白菜350克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

酸辣白菜

酸辣白菜

主料:白菜350克

辅料:辣椒(紅、尖)10克 辣椒(青、尖)10克

调料:辣椒(紅、尖、干)5克 大蔥5克 姜3克 鹽3克 味精2克 澱粉(豌豆)5克 白醋5克 香油5克

做法:

1. 將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細絲;2. 青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片;3. 將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片;3. 鍋內加少許底油燒熱;4. 依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片;5. 爆香後加入白醋,然後迅速將切好的白菜放入鍋內;6. 加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成。

分類:家常菜   便秘食譜   利尿食譜   減肥瘦身食譜   美容養顏食譜   高血壓食譜   生炒   酸辣味  

酸辣白菜成分
  • 能量145.59千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質7.23克
  • 脂肪6.07克
  • 碳水化合物20.69克
  • 葉酸65.52微克
  • 膳食纖維5.63克
  • 維生素A100.29微克
  • 胡蘿蔔素601.3微克
  • 硫胺素0.18毫克
  • 核黃素0.2毫克
  • 煙酸2.35毫克
  • 維生素C129.37毫克
  • 維生素E6.72毫克
  • 鈣188.92毫克
  • 磷138.78毫克
  • 鉀117.45毫克
  • 鈉1556.83毫克
  • 鎂50.92毫克
  • 鐵3.29毫克
  • 鋅1.85毫克
  • 硒2.06微克
  • 銅0.25毫克
  • 錳1.29毫克
  • 酸辣白菜的做法,酸辣白菜怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
酸辣味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習