椒鹽肚尖 - 豬肚750克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

椒鹽肚尖

椒鹽肚尖

主料:豬肚750克

辅料:鴨蛋150克 小麥麵粉50克

调料:蘇打粉1克 白砂糖5克 料酒10克 鹽5克 味精2克 花生油50克

做法:

1. 豬肚尖刮去表面油膜,洗淨;2. 洗淨的豬肚放入砂鍋,下上湯1000毫升,用精鹽、料酒、白糖、味精調味後用微火煨上2 小時,撈出切成幾個大塊;3. 鴨蛋和麵粉、蘇打粉加適量食油、清水打成蛋麵糊;4. 鍋置旺火上,下花生油燒至五成熱時將煨好的肚尖逐塊滾勻麵粉,再掛蛋麵糊,然後下鍋炸呈金黃色時撈出;5. 將肚塊瀝干油,切成5×1.5 厘米的長條裝盤,撒上椒鹽即成。

技巧:1. 肚尖在砂鍋煨時一定要?爛;2. 因有過油炸制過程,需準備花生油750克。

贴士:鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。

分類:福建菜   補氣食譜   補虛養身食譜   胃調養食譜   孕婦食譜   軟炸   椒麻味  

椒鹽肚尖成分
  • 能量1649.36千卡
  • 維生素B60.41毫克
  • 蛋白質133.3克
  • 脂肪96.95克
  • 碳水化合物62.12克
  • 葉酸228.25微克
  • 膳食纖維1.85克
  • 膽固醇3022.5毫克
  • 維生素A406.5微克
  • 硫胺素1.24毫克
  • 核黃素2.2毫克
  • 煙酸22.64毫克
  • 維生素E30.76毫克
  • 鈣201.1毫克
  • 磷1570.48毫克
  • 鉀1581.53毫克
  • 鈉2854.32毫克
  • 碘8.95微克
  • 鎂135.89毫克
  • 鐵24.2毫克
  • 鋅17.34毫克
  • 硒114.9微克
  • 銅0.36毫克
  • 錳0.31毫克
  • 椒鹽肚尖的做法,椒鹽肚尖怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
椒麻味美食
 
漢語學習
漢語文化