四香狗肉 - 狗肉800克

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四香狗肉

四香狗肉

主料:狗肉800克

辅料:辣椒(紅、尖)50克

调料:香油20克 八角5克 大蒜(白皮)6克 料酒5克 小蔥15克 菜籽油70克 胡椒粉1克 姜10克 鹽2克 醬油5克 味精2克

做法:

1. 將生狗肉放入鍋內,加清水1000毫升,置旺火上燒沸;2. 燒沸後離火,浸泡半小時,取出狗肉,用布抹乾水分;3. 將抹乾水分後的狗肉切成薄片,用精鹽、料酒醃5 分鐘待用;4. 炒鍋置旺火上燒熱,舀入菜籽油,當油燒至八成熱時,將狗肉下鍋煸炒,待起爆泛香盛起;5. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜切末;6. 蒜去蒜衣,搗成蒜泥;7. 紅椒去蒂、籽,洗淨,切成末;8. 原鍋洗淨,仍置旺火上,燒熱,倒入香油,放薑末、蒜泥、蔥段、紅椒末稍偏片刻,再放醬油、精鹽、味精,將狗肉下鍋烹熟,顛翻盛入盤中,撒上胡椒粉即成。

技巧:用精鹽、料酒醃狗肉,精鹽放得不要過多,稍有點味即成。

贴士:1. 狗又稱黃耳、地羊。它在所有的家養動物中歷史最早,出現在數千年前。其祖先是狼,它的馴化,是人類歷史上的創舉。我國民間有「天上的飛禽,香不過鵪鶉;地上的走獸,香不過狗肉。」又有「香肉」之美稱。民間還有「狗肉滾三滾,神仙站不穩」的諺語;2. 此菜是樂平縣地方風味。

分類:江西菜   冬季養生食譜   腎調養食譜   補陽食譜   胃炎食譜   脾調養食譜   油爆   香辣  

四香狗肉成分
  • 能量1789.99千卡
  • 蛋白質137.06克
  • 脂肪127.31克
  • 碳水化合物27.88克
  • 葉酸4.56微克
  • 膳食纖維4.33克
  • 膽固醇496毫克
  • 維生素A236.55微克
  • 胡蘿蔔素842.4微克
  • 硫胺素2.76毫克
  • 核黃素1.67毫克
  • 煙酸28.73毫克
  • 維生素C75.97毫克
  • 維生素E68.19毫克
  • 鈣464.45毫克
  • 磷938.42毫克
  • 鉀1330.32毫克
  • 鈉1627.74毫克
  • 碘0.2微克
  • 鎂143.12毫克
  • 鐵27.82毫克
  • 鋅26.25毫克
  • 硒119.69微克
  • 銅1.38毫克
  • 錳2.03毫克
  • 四香狗肉的做法,四香狗肉怎麼做
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