自我調養巧治病
血栓閉塞性脈管炎的自我調養方法
血栓閉塞性脈管炎是常見的周圍動脈慢性閉塞的疾病。
病變主要累及四肢小動脈，以下肢血管為主。
好發於男性青壯年，目前病因還不十分清楚。
吸煙與本病有密切關係，還與寒冷、潮濕、感染、性激素、創傷有關。
此病起病隱襲，進展緩慢，呈週期性發作，數年後逐漸趨於嚴重。
臨床上初期多出現患肢麻木，發涼、酸脹、間歇跛行，後期上述症狀加重，可出現患趾（指）端發黑、乾癟、壞疽、潰瘍組織壞死；繼發感染，可出現高熱、煩躁等全身毒血症狀。
血栓閉塞性脈管炎中醫歸屬「脫疽」範疇。
其病因病機是指由於內傷如情緒激動，外感如嚴重涉水，外傷以及吸煙等，致使肝腎不足，寒混凝聚，淤阻經絡，痺塞不通，氣血運行不暢。
（一）起居調養法
保持樂觀情緒，嚴禁吸煙，防止受寒、受潮及外傷，注意保暖，適當休息，病變部位不宜熱敷，患肢抬高45度。
（二）藥物調理法
（1）毛冬青120～180克，豬蹄1只或豬骨適量，水煎3～4小時，每日分3次服完，堅持1～3個月。
（2）赤小豆60克，紅棗5枚，紅糖適量，煎水代茶，每日1次。
（3）初期可選用沖和膏外敷；或當歸15克，桑枝30克，威靈仙15克，水煎熏洗，每日1次；還可用附子、乾薑、吳茱萸等分研粉，蜜調，敷於患肢湧泉穴，後期出現潰瘍，可外敷生肌玉紅膏保護傷口。
（三）針灸調養法
取大椎、身柱、命門、腰陽關、足三里、陽陵泉。
採取大椎透身柱，命門透腰陽關，留針5小時；足三里、陽陵泉，強制刺激不留針。
取病變局部阿是穴為主穴，配血海、陽陵泉。
三陰交、懸鍾、委中、承筋、復溜、太溪、崑崙、中脈、八邪、曲池、外關等穴。
每次選用3～5穴，施灸10～20分鐘，每日灸1～3次，10次為1個療程。
（四）按摩調養法
患者仰臥，在患肢上進行常規按摩，自足跟向大腿按揉、提拿，至腹股溝，向足跟部按揉、直推3～5次，並搖轉踝部1～3分鐘。
（五）飲食調養法
菊花、槐花、綠茶各3克。
放入瓷杯中，以沸水沖泡，蓋嚴浸泡5分鐘，頻飲，每日數次；菊花3克，生山楂片、草決明各15克，沸水沖泡，蓋嚴溫浸半小時，代茶頻飲；花生米適量，陳醋適量，將花生米浸入醋中24小時食用，每次10粒。
每日3次，連用90天為1療程；山楂15克，荷葉12克，水煎代茶飲。
（六）氣功調養法
平行站立，入靜1分鐘，意守湧泉穴，沉肩垂肘，兩手心向上握空拳，隨內氣先向下、外，再向上、內，成圓形似車輪船轉動。
意念設想丹田有一股氣暖暖流入雙下肢；用意念將氣從湧泉吸入丹田，然後由督脈下降，沿雙腿後下達腳跟，回歸湧泉，並使病氣從十個足趾排出。
呼吸應松靜自然、快慢均勻。
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分類：古代醫書