自我調養巧治病
痔瘺的自我調養方法
痔瘺是老年常見的肛腸疾病。
痔是齒線兩側直腸靜脈叢曲張引起的團結。
瘺是因肛門膿腫行流不暢，膿腔周圍纖維組織增生影響癒合，最後形成迂曲的管道。
中醫有「痔」、「漏」的病名，認為由於年老體弱，五臟皆虛。
脾腎虛弱則運化無能，清氣不升，濁氣不降；腎不納氣，氣虛則下陷，易為痔瘺、脫肛；過食肥甘厚味、辛辣炙煿、濕熱內蘊，或久行、久坐、久立或久臥，氣血不調，瘀血濁氣下注肛門而形成痔。
老年人因直腸下端及靜脈壁組織呈生理性老化，粘膜層菲薄，易受干糞塊的壓迫而影響血液回流，且靜脈壁組織纖維化失去彈性，對壓力的抵抗力減弱，以致直腸靜脈由充血到擴張形成痔。
此外老年人痔瘺形成還與習慣性便秘、慢性感染、長期飲酒和過食辛辣食物有關。
痔的臨床表現主要是無痛，鮮血便時出現、便後停止，出血量一般不大。
如合併感染或血栓形成時出現疼痛及大便不盡感覺，嵌頓時疼痛劇烈。
血栓性外痔則局部劇痛。
肛瘺經常有稀薄而有臭味的膿性分泌物從瘺口流出。
如分泌物長期刺激，可形成肛周濕疹。
本病雖很少發生嚴重後果，但可引起貧血，影響生活、學習和工作，所以有必要進行治療，並重視調養。
（一）起居調養法
（1）注意勞逸結合，勿久坐、久立、久臥、久行。
（2）養成定時排便習慣，可在早飯後按摩腹部，促進排便。
大便干結，可用緩瀉劑。
（3）保持肛門乾淨，大便後溫水或高錳酸鉀水（1︰5000）清洗肛門。
（二）藥物調養法
1．常用險方
（1）白菜籽6克，炒黃後研為細末，用黃酒送服，每日2次，飯前服用。
用於痔瘡。
（2）銀花15克，瓜蔞30克，蒲公英15克，當歸15克，地榆炭10克，槐花炭10克，黃芩10克，仙鶴草30克，椿白皮12克，水煎服，每日1劑，用於治療痔瘡的熱傷血絡型。
（3）銀花15克，連翹15克，赤芍10克，黃芩10克，當歸10克，土茯苓10克，桃仁10克，防風10克，秦艽10克，水煎服，每日1劑，用於治療痔瘡的濕毒凝聚型。
2．中成藥
（1）槐角丸，每次1丸，每天2～3次。
（2）髒連丸，每次3～9克，每天2次。
（3）便秘時可服麻仁滋脾丸，每次1～2丸，每天1次。
（4）痔漏丸，每次1丸，每天2次。
（三）飲食調養法
忌煙酒及辛辣食物，多飲水。
多吃含纖維素和脂肪的食物，如粗糧、薯類、蔬菜、水果等。
可常飲些藥飲等。
（1）黑木耳6克，柿餅50克，紅糖50克，每天1劑，煮湯服食，連用5～6天。
（2）香蕉2個，荸薺100克，梨1個，洗淨食用，用於痔瘡出血者。
（四）針灸調養法
取長強、承山、三陰交穴，中強刺激，留針15～20分鐘，每天1次。
痔塊脫出出血時，可取腰俞、腰陽關、百會穴，用艾條灸5～10分鐘，每天1次。
（五）氣功調養法
站立，兩腳分開，與肩同寬，腳尖微內扣，兩膝微屈並稍內扣，使襠圓，兩手自然下垂，身體中正，全身放鬆。
調勻呼吸，舌頭抵上顎，目光由遠及近，輕輕閉上，意守丹田。
吸氣時兩膝緩緩伸直，兩腳柱地，兩手用力握拳，兩肩順勢上聳，牙關緊閉，同時腹部內收，肛門內縮上提，如強忍大便狀，稍停；呼氣時兩膝屈曲，下腹部充氣，兩手放鬆還原。
如此一吸一呼為1遍，共做36遍。
（六）其他調養法
（1）五倍子、朴硝、桑寄生、蓮房、荊芥各30克煎水，先熏後洗，或用毛巾蘸藥汁乘熱敷患處。
（2）新鮮威靈仙葉（以嫩為佳）適量，紅糖少量。
威靈仙葉洗淨，搗爛如泥，加入紅糖搗融。
取藥泥分貼足三里、三陰交穴。
敷藥部位有風行蟻動感後2～3分鐘即可去藥，洗淨敷藥部位。
用於痔瘡下血。
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分類：古代醫書