周易譯注
損（卦四十一）
——保持恰到好處的「度」
【原文】
（兌下良上）損（1）：有孚，無吉，無咎，可貞。
利有攸往。
曷之用二簋（2），可用享（3）。
初九：已事遄往（1），無咎。
酌損之。
九二：利貞。
征，凶，弗損，益之。
六三：三人行則損一人，一人行則得其友。
六一四：損其疾（5），使遍有喜（6）。
無咎。
六五：或益之十朋之龜（7），弗克違（8）。
無吉。
上九：弗損益之（9）無咎，貞吉。
利有攸往，得臣無家（10）
【註釋】
（1）損是本卦的標題。
損的意思是減損。
全卦的內容是說明損與益兩個對立方的關係。
標題的「損」字是卦中多見詞。
（2）曷：用作「瞌」，意思是送食物。
簋（gui）：裝飯的器物。
（3）享：宴享，祭享。
（4）已：用作「祝」，意思是祭耙。
遄（chuan）：快，速。
（5）損：減輕，消除。
（6）使：使人祭把。
有喜：這裡指病癒。
（7）益之：送給。
朋：朋貝，貨幣，十枚一串貝為朋。
（8）違：離去。
（9）弗損益之：意思是說不減少不增加。
（10）臣：奴隸。
家：家人。
無家：沒有家人，意思是說單身漢。
【譯文】
損卦：獲得俘虜，大吉大利，沒有災禍，如意的占問。
有利於出行。
有人送來兩盆食物，可以用來宴享。
初九：祭祝是大事，要趕快去參加，才沒有災禍。
但有時可酌情減損祭品。
九二：吉利的占問。
出討他國，凶險。
有時不能減損，要增益。
六三：三人同行必有一人因看法不一而被孤立，一人獨行遇人可以作伴。
六一四：減輕疾病，要趕快祭神，才會病癒，沒有災禍。
六五：有人送給價值十朋的大龜，不能不要。
大吉大利。
上九：不增不減，完全依舊。
沒有災禍，佔得吉兆。
有利於出行，可以獲得單身奴隸。
【讀解】
損和益，一減一增，被當作兩個相互聯繫的方面，既是對立的，又可以相互轉化；或減或增，或減中有增，增中有減，或不增不減。
如何取捨，如何抉擇，沒有固定不變的模一式，要依據具體情況靈活運用。
在對立雙方中尋求一個恰到好處的度，是我們的祖先喜歡並擅長的思維方式和處世為人的態度。
他們從不走極端，從不抓住一方面緊緊不放，也不習慣窮很究底或以毒攻毒，雪上加霜。
這讓人不由自主聯想到走鋼絲：主旨是保持平衡狀態，穩住不致掉下來；向左邊斜了就往右一點，向右邊歪了就往左傾一些，不偏不倚正是所需的「度」。
國人傳統的智慧、技巧、知識都用在了保持這個恰到好處的度上。
人生的過程彷彿就是一個走鋼絲的過程，雖然很累，但四平八穩，沒有大起大落，大災大難，於是就心安理得了。
平衡，在很大程度上是保守的。
它排斥進取、冒險、沖一刺、拚搏，固守自我封閉的心態，好靜不好動，使人老態龍鍾，生氣全無。
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