藥粥大全
石決明粥的做法與營養
【來源】 民間方
【原料】 鍛石決明30克，粳米100克。
【製作】 將鍛石決明打碎入砂鍋內，加水200毫升，猛火先煎1小時，去渣取汁，加入粳米，再加水600毫升，煮為稀粥。
【用法】 每日早晚一溫一熱食，5-7天為一療程。
【療效】 平肝潛一陽一，清熱明目。
適用於高血壓以及目赤翳障、青盲雀目、視物模糊等。
【宜忌】 平素脾胃虛寒者不宜服用。
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分類：古代醫書