藥粥大全
棗麥粥的做法與營養
【來源】 經驗方
【原料】 棗仁30克，小麥30-60克，粳米100克，大棗6枚。
【製作】 將棗仁、小麥、大棗洗淨，加水煮至10沸，取汁。
去渣，加入粳米同煮成粥。
【用法】 每日2-3次，一溫一熱食。
【療效】 養心安神。
適用於婦女髒躁，神志不寧，一精一神恍惚，多呵欠，喜悲傷欲哭，及心悸，失眠，自汗。
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分類：古代醫書