藥粥大全
小米龍眼粥的做法與營養
【采源】 民間方
【原料】 龍眼肉30克,小米50-100克,紅糖少許。
【製作】 將龍眼肉與小米煮成粥。
待粥熟,入紅糖。
【用法】 空腹服食。
【療效】 補血養心,安神益智。
可用於心脾虛損、氣血不足、失眠健忘、驚悸怔仲等症。
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分類:古代醫書