後漢書白話版
卷八十四 列女傳第七十四
（鮑宣妻、王霸妻、姜詩妻、周郁妻、曹世叔妻、樂羊子妻、程文矩妻、孝女曹娥、吳許升妻、袁隗妻、龐淯母、劉長卿妻、皇甫規妻、陰瑜妻、盛道妻、孝女叔先雄、董祀妻）
《詩經》《尚書》論述婦女品德由來已久了。
至於賢惠的后妃幫助國君處理政事，聰明的婦女興隆治家之道，高潔之士弘揚清廉淳厚的風氣，貞潔的婦女彰明清白的一操一守，那麼他們的美德沒什麼不同，然而歷代的典籍都遺漏這方面的記載。
所以自中興以來，婦女們的現成事跡綜合到一起，撰成《列女篇》。
像馬皇后、鄧皇后、梁皇后另外記載在前面的《皇后記》，梁媳、李姬各自附在家傳中，像這種情況一並不再敘述。
其他人僅搜求排比其中文才品行尤其出類拔萃的人，不一定著眼於一操一守一方面而已。
鮑宣妻傳，勃海鮑宣之妻，桓氏的女兒，字少君。
鮑宣曾經在少君的父親那裡學習，父親認為他清苦，所以把女兒嫁給他，嫁妝及資財很多。
鮑宣不高興，對妻說：「少君生於富家，有驕氣，習慣於美麗的打扮，可我實在貧賤，不敢當這樣的禮物。」
妻說：「我家大人認為先生修德守約，所以使賤妾侍執巾櫛。
既然嫁給了你，那就一切聽從你的安排。」
鮑宣笑道：「能這樣，這是我的志向。」
妻便全部歸還侍御服飾，換穿短布衣裳，與鮑宣一起挽鹿車回到鄉里。
行拜姑之禮畢，提著甕子打水。
修行婦道，鄉邦之人稱讚她。
鮑宣，哀帝時官做到司隸校尉。
兒子鮑永，中興初年做魯郡太守。
鮑永的兒子鮑昱從容問少君道「：太夫人還記得挽鹿車時的情況嗎？」
答道：「先姑有句話：『存不忘亡，安不忘危。
』我怎敢忘呢？」
鮑永、鮑昱已見前傳。
王霸妻傳，太原王霸之妻，不知是哪家的女子。
王霸少時立高節，光武時，連續召他不出來做官。
霸的事跡已見《逸民傳》。
妻子也有美好的志行。
起初，王霸與同郡令狐子伯做朋友，後來子伯做了楚相，而他的兒子做了功曹。
子伯就使兒子送信給王霸，車馬服飾僕從雍容華貴的樣子。
霸的兒子這時在田野耕種，聽說客人來了，丟下耒就回來，見了令狐之子，沮喪慚愧不敢抬頭看人。
王霸見了，有愧色，客人離開而久臥不起一床一。
妻子感到奇怪，問為什麼。
開始不肯說，妻請罪，爾後說道「：我和子伯素來不一般，剛才看見他的兒子容貌服飾很有光彩，舉止行動很合適，可我的兒子蓬髮厲齒，不懂禮節規則，見客時有慚愧之色。
父子之恩情太深，不覺自己有些丟人。」
妻說：「你少修清高氣節，不顧榮譽俸祿。
現在子伯的貴氣哪比得上你的清高？怎麼忘了你的宿志而為兒子慚愧呢？」
王霸屈起而笑道「：有這種事嗎？」
於是就一道終身隱居不出。
姜詩妻傳，廣漢姜詩之妻，同郡龐盛之女。
姜詩事母極孝順，妻子奉順更厚。
母親喜歡飲江水，水離家六七里，妻常逆流而去汲水。
後來遇到風，不能按時回家，母親口渴，姜詩責備妻子而遣她還家。
妻便寄居在鄰家，晝夜紡績，買些好菜，使鄰母以意自送給婆婆。
像這樣做了好久，婆婆感到奇怪便問鄰母，鄰母如實相告。
婆婆感到慚愧將她叫回來，恩養更加勤謹。
她的兒子後來因為到遠處汲水淹死，妻怕婆婆哀傷，不敢講，而假稱上學去了不在家。
婆婆喜吃魚魚會，又不能單獨吃，夫婦常努力勞作以供魚魚會，喊鄰母共吃，房舍旁邊忽有湧一泉，味與江水相同，每天早上就出現一雙鯉魚，常用來供兩個婆婆吃。
赤眉軍的散兵經過姜詩的鄉里，說道：「驚動大孝之人一定觸犯鬼神。」
當時年歲饑荒，賊就送一些米肉給姜詩，姜詩受而埋起來，近藩也保了安全。
永平三年(60)，察孝廉，顯宗下詔說「：大孝之人入朝，所有舉報者一概聽他平定。」
從此都拜為郎中。
姜詩不久授職江陰令，死在官位。
所居之地，鄉人替他立祭祀。
周郁妻傳，沛郡周郁之妻，同郡趙孝之女，字阿。
少年時學習禮儀古訓，習於婦女之道，可周郁驕傲懶惰輕躁，多做無禮之事。
周郁之父周偉對趙阿說「：新婦是賢者之女，當用正道糾正丈夫。
周郁不改過，是新婦之過。」
趙阿拜而受命，退下對左右的人說：「我沒有楚國的樊姬、齊國之衛姬的品行，所以公公責備我，我說了而他不聽，公公必說我不奉教令，那麼罪在我了。
如果說了而管用，這就是兒子違背父親而聽從婦人，那麼罪在他了。
人生如此，有什麼意思！」於是自一殺。
當時的人沒有不同情她。
曹世叔妻傳，扶風曹世叔的妻子，是同郡班彪的女兒。
名叫昭，字惠班，又名姬，學問廣博，很有才幹。
世叔死得早，班昭氣節品行很好，舉動很合禮法。
哥哥班固，著有《漢書》，只是八表和《天文志》沒寫完就死了，和帝命令班昭到東觀藏書閣接著寫成它。
皇帝多次召昭進宮，讓皇后諸貴人拜班昭為老師，叫做「大家(gū)」，每逢各地貢獻珍貴物品，就叫「大家」寫賦讚揚。
到了鄧太后臨朝聽政時，讓班昭參與政事的處理。
認為班昭很勤勉，特地破例封班昭的兒子曹成為關內侯，官做到齊國的宰相。
當時《漢書》才出來，許多人讀不懂，同郡馬融拜伏一在閣下，向班昭學習讀《漢書》；後來皇帝又下詔書叫馬融的哥哥馬續接著班昭把書寫完。
永初年間，太后的哥哥大將軍鄧騭因為母親去世請求退休，太后不打算批准，征問班昭，班昭就上疏道「：臣下認為皇太后陛下，自身品德很完美，隆行唐、虞般的朝政，廣開言路，聽狂夫、瞽叟之方，納山野村夫之見。
臣妾以愚昧之才，處在聖明的時代，敢不把肝膽之言，報效皇恩於萬一。
我聽說自古謙讓之風是很高的品德。
所以古書記載，神明降福。
從前伯夷、叔齊兄弟讓國，天下佩服他們風格很高；太伯讓位給弟弟，孔子再三稱讚。
這就是品德高尚，揚名後世的緣故。
《論語》上說：『能用禮讓治國，對從政有什麼難呢？』這樣看來，推讓之風，意義十分深遠。
現在四舅大將軍堅行忠孝之道，要求引退，而陛下考慮邊陲還不安靖，拒不同意，如果以後因為些小錯誤，掩蓋了今天的美德，只怕推讓的名聲就再也難得了。
這是小人之見，敢冒著危險表述出來。
自知言不足取，只是表示蟲蟻的一顆紅心罷了。」
太后同意，於是鄧騭等人告老還鄉了。
班昭作《女誡》七篇，對宮內婦女的教育很有幫助。
七篇就是：卑弱第一，夫婦第二，敬慎第三，婦行第四，專心第五，曲從第六，和叔妹第七。
馬融讀後認為很好，讓自己的妻子、女兒學習。
班昭丈夫曹世叔之妹曹豐生，也有才惠，對《七誡》不同意，寫書反駁，文辭也很可觀。
班昭七十多歲才死，皇太后素服表示哀悼，派使者監辦班昭的喪事。
班昭寫的賦、頌、銘、誄、問、注、哀辭、書、論、上疏、遺令等共十六篇。
她的兒媳丁氏替她搜集在一起，又寫《大家贊》歌頌她。
樂羊子妻傳，河南樂羊子的妻子，不知是哪家的女子。
羊子曾在外面旅行，拾得別人丟失的一塊金子，回來交給妻子。
妻子說：「我聽說有志之士不喝盜泉之水，廉潔的人不吃別人輕蔑施捨的食物，何況是撿到別人的金子來糟蹋自己的名聲呢？」
羊子聽了十分慚愧，於是把金子丟在野外，而到遠方去找老師學習。
學習一年回來，妻子跪著問其緣故。
羊子說：「出去久了，想家唄，沒有別的緣故。」
妻子便拿著小刀走向織機前，說道：「這些織物來自蠶繭，用梭子織成，一絲一絲加起來，便成為一寸，一寸一寸加起來，就成一丈一匹。
如果割斷了這些織物，就會前功盡棄，一浪一費時間。
你在外學習，應該每天學習一些過去不知道的知識，來成就美德。
如果半途回來，和割斷這些織物有什麼不同？」
羊子聽了深受感動，回去把學業修完，竟然七年沒有回家。
妻子常常勤勉地奉養婆婆，還送些東西給遠離家鄉的羊子。
有一次，別家的雞誤入自己的園子，婆婆偷偷地把雞殺了做菜吃，妻子面對雞肉不吃而流眼淚。
婆婆問什麼緣故，妻說：「我歎惜家裡太窮，讓您吃人家的雞肉。」
婆婆聽了便把雞肉倒掉了。
後來，強盜想侮辱羊子妻，便先劫持她婆婆，羊子妻知道了，拿著刀走出來。
強盜說：「把刀放下，服從我的可保全一性一命，不服從我，就殺掉你婆婆。」
羊子妻抬頭向天長歎，舉刀割頸而死，強盜也沒有殺她的婆婆。
太守聽說此事，立刻捕殺強盜，而賞賜羊子妻一些綢布，用禮節埋葬她，並號稱「貞義」。
程文矩妻傳，漢中程文矩之妻，同郡李法之姊。
字穆姜。
有二個兒子，而前妻有四個兒子。
文矩做安眾令，死在官位。
四個兒子認為母親是後母，恨毀之心日積，可是穆姜慈一愛一溫和，撫養更加盡心，衣食資財供給都比親生兒子加倍。
有人對母說：「四個孩子不孝得很，為什麼不叫他們另外居住來疏遠他們一些？」
答道「：我正用義來引導，讓他們自己變好哩。」
後來前妻的大兒子程興生病很厲害，後母內心不安，親自調理藥和膳食，恩情極厚。
程興病了許久才好，於是把三個弟弟叫來說道：「繼母慈祥仁一愛一，出自本能天授。
我們兄弟不知道孝順，是禽一獸心腸。
雖然母一愛一更厚，我們的過惡也很深了。」
於是將三個弟弟送進南鄭牢獄，說明母一之恩德，也訴述自己的過失，請求處以刑罰。
縣官報告郡守，郡守表彰其母，免去他家的差役，遣散四個兒子回家，准許他們改過自新，從此以後訓導更加明白，都成為良士。
穆姜年八十多歲死去。
臨終交代幾個兒子道：「我的弟弟伯度，智慧通達之士。
他所說的薄葬，其意義很深。
又有前朝一些臨死前的遺令，都是聖賢的法令，叫你們遵守，不要與流俗相同，增加我的負擔。」
幾個兒子都照辦。
孝女曹娥傳，孝女曹娥，會稽上虞人。
父親曹盱，能拉弦唱歌，做過巫祝。
漢安二年(143)五月五日，於縣江逆流水婆娑起舞迎神，溺水而死，找不到一屍一體。
曹娥年剛十四歲，便沿江號哭，晝夜不斷聲，十七天後，便投江而死。
至元嘉元年(151)，縣長度尚改葬曹娥於江南道旁，替她立了碑以資紀念。
吳許升妻傳，吳許升之妻，呂氏之女，字榮。
吳許升年輕時好賭一博，不理一操一行，呂榮常親自勤一操一家務，來奉養婆婆。
數次勸丈夫讀書，每有不好之處，就流著淚規勸。
呂榮之父恨女婿不爭氣，便叫女兒改嫁他人。
呂榮歎道：「命該如此，不該離異。」
始終不肯回家。
吳許升感激自勵，於是遠去找老師學習，後來成了名。
不久被本州徵召，走到壽春，路上被強盜所害。
刺史尹耀捕盜找到了下落。
呂榮迎喪在路，聽到消息後便到州里，請求見那仇人才甘心。
尹耀同意了。
呂榮於是親手斷其頭，以祭丈夫之靈。
後來郡遭寇賊，賊人想侵犯她，呂榮跳牆逃跑，賊子拔刀追她。
賊子說：「服從我就能活命，不服我就死路一條。」
呂榮說「：我決不受強盜的侮辱。」
於是賊子就將她殺了。
這一天疾風暴雨，雷電黑天，賊子惶恐叩頭請罪，於是殯葬了呂榮。
袁隗妻傳，汝南袁隗之妻，扶風馬融之女，字倫。
袁隗的事跡已見前傳。
馬倫少有辯才。
馬融家世富豪，陪嫁物資很多。
等到初成婚禮，袁隗問她說：「婦人奉箕帚就算了，何必過於珍麗打扮呢？」
答道：「慈親垂一愛一於我，我不敢違背親命。
你如果想慕鮑宣、梁鴻的高尚品德，妾也請從少君、孟光之事了。」
袁隗又說：「弟先兄舉行婚禮，世人以為笑話。
今你的姐姐尚未出嫁，你先出嫁可以嗎？」
答道：「我的姐姐品德高尚，容貌特殊，沒有遇到好配偶，不像一些鄙薄之人，隨便找個人罷了。」
又問道：「你父親做南郡太守，學問深奧，文章成為一代辭宗，而所在之職，常因貨財為損，為什麼呢？」
答道：「孔子大聖人，不免被叔孫武叔所毀；子路是大聖人，還有公伯寮的控訴。
我父親得到這種情況，本是應該的啊。」
袁隗默不作聲，不能使妻子理屈，帳外聽的人感到慚愧。
袁隗既一寵一貴在當時，馬倫也有名氣。
年六十多才死。
馬倫之妹馬芝，也有才義。
少時喪親，長而追感於心，便作《申情賦》。
龐淯母傳酒泉龐淯之母，趙姓之女。
字娥。
父被同縣人所殺，而趙娥兄弟三人，當時都病死了，仇人於是喜而自賀，以為不會有人報仇了。
趙娥暗地極為憤慨，於是偷偷地準備刀兵，常常坐帷車以等候仇家。
十多年不能下手。
後來相遇在都亭，便刺殺了仇人。
於是到縣裡自首。
口中說：「父仇已報，請求刑戮。」
祿長尹嘉認為趙娥很有義氣，便解下印綬想和她一起逃走。
趙娥不肯離去，說道：「怨恨塞心，以致身死，是妾之名分；結罪審理案件，是你的常理。
怎敢苟且偷生，來枉公法。」
後來遇赦得免於死罪。
州郡表彰她所在的閭裡。
太常張奐嘉獎歎息，用束帛之禮待她。
劉長卿妻傳，沛縣劉長卿之妻，同郡桓鸞之女。
生一個男孩，剛五歲，而長卿死去，妻子防遠嫌疑，不肯回一娘一家。
兒子到十五歲，又夭折了。
妻考慮不免要再嫁，於是預先刑其耳以示決心。
同宗婦女都同情她，都說：「你家沒有別的意思，假使有，還可通過姑妹來表白誠心，何必貴義輕身這般厲害呢！」答道：「從前我先君五更，學問為儒者所宗，尊貴到了做了帝師。
五更以來，歷代不廢，男的因忠孝顯著，女的因貞順著稱。
《詩經》說：『無忝爾祖，聿..厥德。
』(譯：不要辱沒你的祖先，修養你的品德。
)因此預先自己刑翦，來表明我的心情。」
沛相王吉上奏她的高尚品行，顯耀她的門閭，號稱「行義桓厘」，縣邑有祭祀一定給她送去祭余之肉。
皇甫規妻傳，安定皇甫規的妻子，不知是哪姓的女子。
皇甫規第一個妻子死後，再娶了她。
妻子會寫文章，能寫草書，經常替皇甫規當書記，眾人驚訝她的才能。
到皇甫規死後，妻子年紀還輕而容貌很美。
後來董卓做了宰相，聽說規妻的貌美，便用一百輛彩車、二十匹馬，還有許多奴婢錢財作聘禮娶她。
規妻便穿著便衣到董卓那裡，跪下來陳述自己的苦衷，言語十分哀痛。
董卓命令奴僕都拔一出鋼刀包圍起來，並且說道：「我的威教，將使天下人降服，難道在你一個婦人身上就行不通嗎？」
規妻知道不能免於一死，於是站起來破口大罵道：「你本是野雜種，害了不少天下人，還不夠嗎？我的先輩的清德，舉世知道。
我丈夫皇甫氏文武全才，是漢代忠臣，你過去還不是他的趨使走卒嗎？竟敢在你君夫人面前幹出非禮的勾當？」
董卓於是把車子推到庭中，將女人的頭懸在車軛上面，讓奴僕們用鞭子棍棒使勁地打。
皇甫規妻對拿棒棍的人說「：怎麼不重重下手打呢？死得越快越好。」
於是被打死在車下。
後人把她的形象畫出來，題了「禮宗」二字。
陰瑜妻傳，南陽陰瑜之妻，穎川荀爽之女。
名采，字女荀，聰敏有才藝。
十七歲，嫁到陰家。
十九歲生一女，而陰瑜死了。
荀采當時還年輕，常常擔心被家人一逼一她改嫁，自己防禦甚堅決。
後來同郡人郭奕死了妻子，荀爽把采許給他，於是詐稱自己病很嚴重，召採回家。
荀采不得已回家，懷著刀子自誓決心。
荀爽命令傅婢搶去她的刀子，扶抱她上車，還擔心她憤激，防衛很嚴。
女已到郭家，便假裝高興的樣子，對左右的人說：「我本立志要和丈夫陰瑜同一穴一而死，而不免被家中一逼一迫，才到這裡來，素情不能遂意，怎麼辦？」
於是命使女建四燈，盛裝打扮，郭奕進來相見，共談，言辭不止。
郭奕敬畏她，便不敢一逼一她成親，到天明才出來。
荀采於是敕令左右備浴。
進浴一室後關上門，權令侍人躲開，用粉寫在扉上道：「一屍一還陰。」
「陰」字沒有寫成，怕有人來，便用衣帶自縊而死。
左右的人沒有放在心上，等到發現，已經斷氣，當時人很同情她。
盛道妻傳，犍為盛道之妻，同郡趙氏之女。
字媛姜。
建安五年(200)，益州部亂，盛道聚眾起兵，事情未成，夫妻被捕，當處死刑。
媛姜晚中告盛道說「：法律有一定的刑律，一定無活的希望，你可趕快逃走，建立門戶，我留在獄中，代你承擔罪責。」
盛道沒有打定主意，媛姜便解除盛道的枷鎖，替他辦些糧貨。
兒子盛翔當時五歲，使盛道帶著他逃走。
媛姜代替丈夫持夜，應對不失。
估計盛道已經走遠了，於是以實情告訴獄吏，到了時候便被殺了。
盛道父子碰上大赦回家。
盛道感激她的義氣，終身不再娶妻。
孝女叔先雄傳，孝女叔先雄，犍為人。
父親叔泥和，永建初年做縣功曹。
縣長派泥和拜檄文謁見巴郡太守，乘船墜入湍水淹死，一屍一喪沒有回家。
叔先雄感念怨恨悲痛，晝夜號哭，心不想活，常有投水自沉的念頭。
所生男一女兩個，都有幾歲，雄便各作一個袋子，盛著珠子繫在小兒身上，數次說了訣別的話，家人每防止她，經過百多天稍為鬆懈，雄便乘坐小船，在父親墮水的地方慟哭，便自己投水而死。
弟弟叔賢，那天晚上夢見姐姐告訴他道：「退後六天，當與父親同時現出一水面。」
到時等待，果然與父一起，浮於江上。
郡縣表彰，替雄立碑，畫出其像貌。
董祀妻傳，陳留董祀的妻子，是同郡蔡邕的女兒，名琰，字文姬。
學問廣博，有才華，能言善辯。
又懂得音律。
先嫁給河東衛仲道，丈夫死了，沒有兒子，回到一娘一家。
興平年間，天下大亂。
文姬被胡騎擄去，嫁給南匈奴左賢王。
在匈奴十二年，生了兩個兒子。
曹一操一以前與蔡邕是好朋友，同情蔡邕後嗣無人，於是派使者拿著金璧把文姬贖回來，再嫁給董祀。
董祀做過屯田都尉，犯了死罪，文姬到曹一操一那裡請求赦免。
當時一些朝廷大官和遠方使節都在座。
曹一操一對眾賓客說「：蔡伯喈的女兒在門外，現在我給大家介紹一下。」
等到文姬進來，蓬頭赤腳，叩頭請罪，說話時口齒清晰，意思很是悲慟。
大家聽了都變了顏色。
曹一操一說「：情況的確可憐，但是命令已經下達了，怎麼辦？」
文姬說「：您老人家馬廄裡馬匹上萬數，將士多如樹林，何不趕快派一匹快馬，追回文件，救救垂死的一性一命呢？」
曹一操一很受感動，便收回成命，免了董祀的死罪。
當時天氣正冷，便賜給文姬頭巾鞋襪等物。
曹一操一乘便問蔡文姬道：「聽說你家，從前藏有不少古書，還能記得一些嗎？」
文姬說「：從前我父親賜給我古書四千多卷，因流離逃難，生民塗炭，沒有留下一點。
現在我能背誦下來的只有四百餘篇了。」
曹一操一說「：我現在派十名書吏到你家去抄下來。」
文姬道「：我聽說男一女的界限很嚴，按禮節不能親相傳授。
請您給我一些紙筆，正楷草書都行。」
於是抄書送給曹一操一，文字沒有遺漏。
後來文姬對亂離的遭遇十分傷感，追述往事，作《悲憤》詩二首，第一首是這樣：
漢室政權旁落，董卓破壞天常。
圖謀篡奪王位，先行殺害忠良。
一逼一迫獻帝遷都，假傳聖旨長安。
海內到處興兵，都想討伐不祥。
董卓帶兵東下，金甲閃閃發光。
中原士兵懦弱，部隊多屬胡羌。
胡兵佔領城邑，所向無有抵擋。
殺人不眨魔眼，一屍一骸遍佈路旁。
馬邊掛著男頭，馬後拖著女郎。
長驅向西入關，哪管道路遠長。
回首舊都已遠，肝脾已經腐爛。
擄掠成千上萬，父母妻子離散。
有的骨肉被俘，相見不敢聲張。
稍有違背胡意，必然嚴懲不貸。
刀一柄一握在我手，隨時要你腦袋。
誰敢一愛一惜一性一命，只是不堪打罵。
有時鞭撻交加，毒痛催人淚下。
早晨邊走邊號，晚上痛哭悲泣。
真是求死不得，想活談何容易。
老天爺呀何罪，我竟遭此大禍。
邊陲與華不同，野窯不知文理。
天寒霜雪滿天，春夜北風又起。
大風吹我衣裳，呼一呼鑽入耳際。
起想父母親人，唉聲歎氣不已。
聽到有客外來，心中十分歡喜。
連忙打聽消息，可惜不同鄉里。
忽然喜從天降，骨肉親來迎己。
欣喜自己脫身，可惜拋棄兒子。
親生骨肉心肝，永別再無會期。
存亡從此永隔，不忍母子分離。
兒子挽住我頸，追問母親哪去。
別人說母將走，何時再能相聚。
母親平日一愛一我，今日為何不慈？
我們尚未成年，母親何不三思？
見此情景心傷，恍惚如狂如癡。
邊哭邊用手摸，臨行忽又遲疑。
看我同行夥伴，前來與我告別。
慕我獨得生還，哭聲令人膽裂。
馬兒站著不行，車輪忘記轉轍。
觀者不盡..欷，路人也在嗚咽。
拋開骨肉情懷，狠心揮動馬鞭。
悠悠道路三千，何日才能相見？
想我親生姣兒，心中好似油煎。
到家親人全無，又無親戚在外。
城郭變為山林，庭宇遍生荊艾。
白骨不知是誰，無人去為掩蓋。
出門不聽人聲，豺狼狂呼亂吠。
煢煢顧影自憐，傷心痛徹肝肺。
登高遙望遠方，魂魄忽飛天外。
好像壽命已完，旁人替一我寬慰。
勉強緩過氣來，雖生有何聊賴。
再嫁給我董郎，內心有所依傍。
我是命苦賤人，擔心再被拋棄。
人生曾幾何時，終年不免憂慮。
第二首：可憐福薄遭災難，宗族滅絕門戶單。
身被俘虜去匈奴，歷盡艱險到羌蠻。
路途遙遠山谷多，向東回首心悲歎。
晚上睡覺不安寧，饑當進食不能餐。
常常啼哭淚難干。
缺乏志節想死難，即使活著無形顏。
到了遠方天氣寒，北風呼一呼雪花飛。
沙漠成堆天色暗，草木無處能生長。
人似禽鳥吃臭腥，說起話來聽不明。
天寒歲暮我遠征，晚上緊緊關上門。
不能入睡心常驚，登上胡殿到廣庭。
黑雲壓城遮星月，北風號呼響泠泠。
胡笳嗚嗚邊馬吵，孤雁聲音更淒清。
樂人有興彈琴箏，和聲聽來悲且清。
心中苦悶無處訴，想說又怕驚他人。
含看眼淚往肚吞。
家中來人接歸寧，只得拋開小姣生。
兒哭母聲母心摧，掩著耳朵不敢聽。
孤身一人轉回程，對鏡已不似人形。
回想自己太絕情，心中憂愁死復生。
無盡的哀歎。
聽說有外地來的客人，心裹總是感到歡喜。
迎著客人打聽消息，可總不是家鄉的人。
不期自己的心願意外得以實現，親人前來迎接自己。
自己得以脫離苦難，可又要拋下自己的兒子。
天然的親人心相繫聯，想到分別就再無會期。
生死永遠地相隔，心中不忍與兒子告別。
兒子上前抱住我的脖頸，詢問母親要到哪裹去？「聽人說母親就要離去，難道還有回來的時候？母親平時非常仁慈，現在怎麼不仁慈了？我現在還沒有長大成一人，母親為什麼不好好考慮！」見此情景五內俱焚，一精一神恍惚陝要發瘋。
一邊哭一邊撫一摸一著兒子，將要上路又生遲疑。
加上同時來的人，前來告別相送。
他們羨慕我獨自得歸，悲哀的叫一聲令人心碎。
馬被感動得踟躕不前，車輪也因此停止了轉動。
觀看的人都悲泣一抽一噎，路上的行人也低聲哭泣，越走越遠割斷戀情，行程疾速El益走遠。
悠悠三千里，何時再相會？想到親生的兒子，胸中悲痛欲絕。
到家後方知家人死盡，又沒有中表近親。
城郭變成了山林，庭院裹長出荊棘和艾草。
到處是不知誰人的白骨，橫躺豎臥全都沒有掩埋覆蓋。
出門聽不到人的聲息，衹聽到豺狼的嚎叫。
對著孤影熒煢孑立，震驚悲痛心碎欲裂。
站在高處向遠方眺望，魂靈飄忽離開軀體飛逝。
似乎生命走到盡頭，旁人勸慰自己放寬胸懷。
為此再次勉強活命，雖然活著又有什麼意思！將自己托付給新嫁的丈夫，盡心竭力勉勵自己。
經過流離已成卑賤之人，時常害怕再被新人拋棄。
人的一生有多少時間，競心懷憂懼度完一生！第二首寫道：
感歎命薄啊遭遇時難，宗族遭殺戮啊一個不剩。
身被擄掠啊向西入關，歷盡艱險啊來到羌蠻。
山谷遙遠啊路漫漫，回首束望戀戀不捨啊惟有悲歎。
曰暮應當就寢啊無法安睡，腹中飢餓應該吃飯啊不能就餐。
總在流淚啊眼不曾干，志節不是啊想死畏難，雖然勉強存活啊已無人形。
那地方啊遠離太陽，寒氣凝聚啊盛夏落雪。
沙漠覆蓋啊塵土昏暗，雖有草木啊春不開花。
人同禽一獸啊吃腥臭的食物，說話聽不明白啊長得深目高鼻。
一年結束啊時光飛速遠逝，黑夜漫長啊門戶緊閉。
沒法入睡啊起惶恐，登上胡人的宮殿啊立於寬廣的庭院。
黑雲會合啊遮蔽了月亮星辰，北風淒厲啊肅殺清冷。
胡笳吹起啊邊馬嘶鳴，孤雁歸去啊其聲嚶嚶。
樂工興起啊奏響了琴箏，音聲相和啊悲哀而又淒涼。
心中思潮奔湧啊胸中積憤，想抒發一情緒啊害怕驚動樂工，心含悲哀啊淚濕脖頸。
家中已來迎接啊就要回歸故鄉，遙望漫長的道路啊丟下親生骨肉。
兒子呼喊母親啊哭不出聲，我掩住兩耳啊不忍聽見。
兒追趕我啊甭單單地追趕，摔倒後爬起來啊形容憔悴。
回頭望見此景啊靶情為之破碎，心中悲絕啊死去活來。
贊曰：一操一守端正有蹤跡可尋，文靜嫻雅有風采可睹。
區分彰明其遣風余烈，光大我史筆所記。
分類：史書