保健藥膳
口蘑蒸雞
主要原料:嫩母雞淨肉750克,干口蘑50克,蔥段、薑片各10克,雞油50克,十精十鹽、味十精十、料酒各適量,十胡十椒面少許。
製作方法:將雞肉剁成長方塊,放涼水盆內多洗幾次,出淨血沫,放入大碗內,加蔥段、薑片、十精十鹽,料酒、十胡十椒面。
另將口蘑放碗內,加白開水兩勺,用盤扣住,待口蘑發軟時撈出(湯留用),片成薄片,再放開水鍋內洗兩次,除淨沙子,撈在雞肉碗內,對入口蘑湯150克,雞油50克攪勻,上屜蒸約50分鐘取出,去掉蔥姜,放在大湯盤中即成。
效用說明:補益脾胃,消渴止痢。
適宜於體虛瘦弱、洩瀉、下痢、水腫、小十便頻數、崩漏、帶下,產後十乳十少、貧血及癌症恢復期患者,亦可作為病後體虛、年老體弱者的營養食療。
口蘑燒茭白 山藥枸杞蒸雞
分類:古代醫書