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保健藥膳
甘蔗粥
主要原料：甘蔗汁100克，粳米50克。
製作方法：將新鮮甘蔗搾汁約100克，對水適量，用粳米煮粥。
效用說明：情熱生津，養十陰十潤燥。
適宜於熱痛恢復期、津十液不足所致的心煩口渴、肺燥咳嗽、大便燥結等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類：古代醫書