保健藥膳
木耳肉片湯
主要原料:水發黑木耳150克,清湯1250克,瘦豬肉150克,味十精十1克,綠葉菜25克,十胡十椒粉0.5克,熟筍片50克,醬油、十精十鹽、澱粉適量。
製作方法:將水發黑木耳洗淨、瀝干,瘦肉切片放入碗中,加十精十鹽0.5克,干澱粉拌勻漿好。
湯鍋置於旺火,倒入清湯,放入黑木耳、筍片燒沸,加十精十鹽1克,下綠葉菜、肉片汆熟,湯沸時撇去浮沫,放醬油、味十精十,出鍋後撒上十胡十椒粉即成。
效用說明:滋十陰十潤燥,強壯身十體,適宜於十陰十虛津枯、消渴贏瘦、燥咳痰少、肌膚乾枯、腸燥便秘,痔瘡下血等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書