保健藥膳
桂圓童子雞
主要原料:淨童子雞1只(約重1000克),干桂圓肉100克,料酒100克,蔥、姜各10克,十精十鹽5克。
製作方法:將淨雞剁去爪,把腿別在雞翅上面,使其十十團十十起來。
放入沸水鍋中汆一下,撈出洗淨。
桂圓肉也用清水洗淨。
取一隻湯鍋把雞放入,再加桂圓、料酒、蔥、姜、鹽和清水500克上屜蒸約1小時左右,取出蔥、姜即成。
效用說明:補氣血、安心神。
適宜於貧血、失眠、心悸的思者食用。
也適宜病後、產後體虛者的康復。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書