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保健藥膳
五汁飲
主要原料:梨100克,荸薺100克,藕100克,麥門冬500克,鮮蘆根100克。
製作方法:將上述五物分別絞碎如泥,用布擰汁或搾擠汁。
若麥門冬及蘆根不易擠計時,可在絞碎後加等量涼開水,浸十潤30分鐘後再擠汁。
將五汁混合均勻後即可飲用。
效用說明:生津止渴,清熱解暑。
對因高燒後津十液過傷而引起的口渴較甚者,是理想的食療飲汁。
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分類:古代醫書