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保健藥膳
益脾餅
主要原料：生芡實100克，制半夏25克，陳皮12克，茯苓12克，生雞胗皮25克，黑芝麻30克，熟棗肉200克，糖適量。
製作方法：將生熒實、制半夏、陳皮、茯苓、生雞胗皮及黑芝麻研成細粉，與熟棗肉拌勻，添加適量白砂糖，製成餅，上屜蒸熟。
效用說明：止咳平喘。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類：古代醫書