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保健藥膳
杏仁粥
主要原料:甜杏仁50個,粳米100克。
製作方法:杏仁去皮尖,米洗淨,將二物加水煮熟成粥。
效用說明:潤肺止咳,潤腸通便。
適宜於肺虛熱燥,咳喘逆症。
老人或產後腸燥便秘者也可食用。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書