保健藥膳
赤豆鯉魚羹
主要原料:鯉魚1條(重約1000克),赤小豆100克,陳皮7.5克,草果7.5克,十精十鹽5克,蔥、姜各10克,雞湯500克,味十精十、十胡十椒粉適量。
製作方法:草果去皮,陳皮切絲,赤小豆洗淨。
鯉魚刮去鱗,除去內臟,洗淨,將草果、陳皮、赤小豆塞十入魚腹,再將魚放入大海碗內,加調料及雞湯,上屜蒸1—1.5小時。
熟後揀出蔥、姜、草果、陳皮、赤小豆,即可食用。
效用說明:健脾化濕,利水消腫。
適宜於營養不十良十性十水腫、腳氣、浮腫、小十便不利以及脾虛食少、消化不十良等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書