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保健藥膳
黃芪粥
主要原料:制黃芪30克,粳米100克。
製作方法:黃芪切片,加10倍量水煎30分鐘,濾過取汁,再加同量水蒸一次,取汁去渣。
粳米洗淨,加黃芪汁及適量水煮粥。
效用說明:補中益氣、健脾。
適宜於脾肺氣虛、神倦乏力、食少便溏、氣短懶言、自汗等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書