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保健藥膳
胡蘿蔔粥
主要原料：十胡十蘿蔔3個，白米50克。
製作方法：將十胡十蘿蔔切成小碎塊與米同煮成粥。
效用說明：寬中下氣，利隔健胃。
適宜於胃腸消化功能較弱，食慾不佳的患者食用。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類：古代醫書