保健藥膳
南煎獵肝
主要原料:豬肝400克,蛋清2個,料酒15克,白糖5克,醬油15克,澱粉30克,香油15克,植物十抽十150克(耗油50克),蔥段25克。
製作方法:把豬肝切成長約4.5厘米、寬約2厘米的薄片,放在用醬油、料酒、蛋清調成的鹵裡拖一拖,再逐片滾上干澱粉。
燒熱鍋放入油,待八成熱時,將豬肝入鍋內滑一下(滑油時,油鍋要熱,動作要快,以免豬肝出十水而發韌)倒出,用原鍋放入香油、蔥段、糖略煸後,放入豬肝迅速地翻兩翻,取出裝盤即成。
效用說明:補肝明目,補氣養血。
適宜於血虛萎黃、眼目昏花、視力減退、浮腫、腳氣、貧血等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書