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保健藥膳
核桃枸杞粥
主要原料：核桃仁50克，枸杞子15克，粳米適量。
製作方法：將核桃仁搗碎，粳米隨食量而定，淘淨，加枸杞，水適量煮成粥，常佐餐食用。
效用說明：適宜於腎虛十精十液異常，十性十神經衰弱.及小十便餘瀝不淨、小十便白十濁等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類：古代醫書