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保健藥膳
海參粥
主要原料：白米約500克，海參約20克。
製作方法：先將發好的海參切成小塊，與米同煮做粥。
效用說明：益腎潤燥。
適宜於因腎之十精十氣素虧，復感燥十熱疾患，以致引起形體消瘦、皮膚枯燥、低熱盜汗、乾咳無痰、舌無苔，脈細弱等症。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類：古代醫書