保健藥膳
荔枝肉
主要原料:豬腿肉300克,鮮100克,蛋清2個,水澱粉25克,白糖60克,自醋30克,食用紅色素(紅曲)1滴,植物油1000克(耗油50克),十精十鹽、料酒適量。
製作方法:把豬腿肉切成2塊,用刀背敲松後改刀切成小方塊24塊,加入鹽、食用紅色素少許,蛋清、水澱粉15克,拌勻備用,把鮮荔伎肉一切兩半。
燒熱鍋放入植物油,待油燒至六七成熱時,把豬腿肉一塊塊下鍋炸至內熟外脆呈金黃色撈出,將鍋中的油倒出,加入料酒、水1000克、白糖、白醋、十精十鹽,下水澱粉勾芡,倒入炸好的肉和鮮翻勻,淋上少許熱油,起鍋裝盤即成。
效用說明:生津養血。
適宜於病唇、產後虛弱以及老年人十體虛煩渴者食用。
紫蘇粥 蔥白粥 干葛粥 生薑粥 蔥豉粥 神仙粥 發汗鼓粥 姜蘇飲 薑糖蔥白飲 銀花簿荷飲 菜根紅糖飲 羅漢果飲
分類:古代醫書